Smart Gym

Smart Gym

30-133, Kraków, Lea 116

Treningi interwałowe

Na stronie smartgym.club została przedstawiona oferta polskiej sieci klubów fitness i siłowni. Marka działa głównie w obrębie województwa śląskiego. Klienci mają do wyboru kilka lokalizacji, m.in. Katowice, Gliwice, Zabrze i Rudę Śląską. Osoby zainteresowane ofertą mogą zdecydować się na wykupienie jednorazowego wejścia w celu zobaczenia klubu od środka oraz wzięcia udziału w wybranym treningu lub zajęciach fitness. Warto też wspomnieć, że firma akceptuje karty Medicover Sport, Benefit System czy PZU Sport.



Prowadzone kluby zostały podzielone na kilka stref treningowych, m.in.:




  • cardio,

  • funkcjonalna,

  • wolnych ciężarów,

  • maszyn półwolnych,

  • sala fitness,

  • innowacyjna strefa oldschool,

  • strefa OCR (przygotowująca do maratonów z przeszkodami),

  • Cinema Cardio (podczas ćwiczeń na bieżni, rowerku czy orbiterku można oglądać kinowe hity).



Dodatkowo na blogu można zapoznać się z przepisami kulinarnymi oraz poradami poruszającymi takie kwestie jak m.in. treningi interwałowe, ćwiczenia unilateralne czy trójbój siłowy.


Copyright 2025 Dnirodzinne.pl - wszelkie prawa zastrzeżone